మెహందీ పెట్టుకున్న చేతులతో భోజనం చేస్తున్నారా? ఈ జాగ్రత్తలు తప్పనిసరి!
మెహందీ లేదా గోరింటాకు పెట్టుకున్న తర్వాత చేతులతో ఆహారం తీసుకునే ముందు కొన్ని…
Lifestyle News Telugu Today - జీవనశైలి & Health Tips
Lifestyle News Telugu Today (2026): ఆరోగ్య టిప్స్, బ్యూటీ టిప్స్, ఫుడ్ రెసిపీస్, ట్రావెల్ మరియు వెల్నెస్ అప్డేట్స్ను Mana Varta లో చదవండి.
-
-
తీపి తింటూనే ఆరోగ్య ప్రయోజనాలా? తాటి బెల్లం గురించి ఇవి తెలుసుకోండి
తాటి బెల్లంలో ఉండే ఐరన్, కాల్షియం, పొటాషియం, మెగ్నీషియం వంటి పోషకాలు, దాని…
-
మెదడును దెబ్బతీసే అలవాట్లు.. వీటిని వెంటనే మార్చుకోండి
నిద్రలేమి, శారీరక శ్రమ లేకపోవడం, అధిక స్క్రీన్ టైమ్, జంక్ ఫుడ్, ఒత్తిడి…
-
పరిగడుపున మెంతి నీళ్లు తాగితే.. ఈ ప్రయోజనాలు మీకే
ఉదయం పరిగడుపున మెంతి నీళ్లు తాగడం వల్ల జీర్ణక్రియ, రక్తంలో చక్కెర స్థాయిలు,…
-
శ్రీకృష్ణ జన్మాష్టమి 2026: ఈరోజు ఏం చేయాలి? ఎలా జరుపుకోవాలి? తెలుసుకోవాల్సిన విశేషాలు
శ్రీకృష్ణ జన్మాష్టమి 2026 ప్రత్యేకతలు, కృష్ణ భజనలు, జన్మాష్టమి స్టేటస్, పూజా విధానం,…
-
విటమిన్ సి ఎందుకు అంత ముఖ్యమో తెలుసా? ఈ ఆహారాల్లో పుష్కలంగా లభిస్తుంది
విటమిన్ సి వల్ల రోగనిరోధక శక్తి, చర్మం, కొల్లాజెన్, గాయాలు మానడం, ఐరన్…
-
బొబ్బర్లు తింటే ఇన్ని లాభాలా? ప్రోటీన్ నుంచి షుగర్ కంట్రోల్ వరకు!
బొబ్బర్లు లేదా అలసందలు తినడం వల్ల కలిగే ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు ఏంటి? ప్రోటీన్,…
-
పొడవాటి-చిక్కుడు(Long Beans)-గింజలు-ఆరోగ్య-ప్రయోజనాలు
Beans తినడం వల్ల కలిగే ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు ఏంటి? పీచు, విటమిన్లు, ఖనిజాలు…
-
చికెన్ బెస్ట్నా.. మటన్ బెస్ట్నా? ఆరోగ్యానికి ఏది మంచిదో తెలుసా?
చికెన్ బ్రెస్ట్, మటన్లో ఏది ఆరోగ్యానికి మంచిది? ప్రోటీన్, కొవ్వు, ఐరన్, B12,…
-
మన దేవాలయాలు.. శిల్పకళ, ఖగోళ విజ్ఞానానికి అద్భుత నిదర్శనాలు
దక్షిణ భారతంలోని పురాతన దేవాలయాల్లో కనిపించే శిల్పకళ, వాస్తు, ఖగోళ నిర్మాణాలు, నీటి…
