వేపాకు రసంతో వెయ్యి లాభాలు.. రోజూ నాలుగు ఆకులు తింటే ఈ సమస్యలన్నీ పరార్!

Neem

హైదరాబాద్: మన ఇంటి ఆవరణలోనో లేదా రోడ్డు పక్కనో నిత్యం కనిపించే వేప చెట్టును ప్రకృతి మనకు అందించిన ఒక అపురూపమైన వరంగా భావించవచ్చు. చాలామంది వేపాకులు రాలిపోతుంటే పనికిరాని చెత్తగా భావిస్తారు, కానీ ఆ ఆకుల్లో దాగున్న ఔషధ గుణాలు మరే ఇతర మొక్కలోనూ ఉండవు. వేపాకులలో ఉండే యాంటీ-ఫంగల్, యాంటీ-బ్యాక్టీరియా, యాంటీ-వైరల్ గుణాలు ఎన్నో రకాల మొండి వ్యాధులను నయం చేయగలవు. ఆయుర్వేద వైద్య శాస్త్రంలో వేపాకుకు అత్యంత ప్రాముఖ్యత ఉంది. మరి మన నిత్య జీవితంలో వేపాకును భాగం చేసుకోవడం వల్ల కలిగే లాభాలేంటో వివరంగా తెలుసుకుందాం.

వేపాకుతో కలిగే అద్భుత ప్రయోజనాలు:

రక్త శుద్ధి, మధుమేహం నియంత్రణ: ప్రతిరోజూ ఉదయాన్నే పరగడుపున నాలుగు వేపాకులను నమలడం లేదా వేపాకు రసాన్ని తాగడం వల్ల రక్తం శుద్ధి అవుతుంది. ఇది శరీరంలోని విషతుల్యాలను బయటకు పంపుతుంది. ముఖ్యంగా మధుమేహం ఉన్నవారికి ఇది ఒక సంజీవనిలా పనిచేస్తుంది. రక్తంలోని చక్కెర స్థాయిలను అదుపులో ఉంచి, ఇన్సులిన్ ఉత్పత్తిని మెరుగుపరచడంలో ఇది అగ్రస్థానంలో ఉంటుంది.

చర్మ సమస్యలకు శాశ్వత పరిష్కారం: మొటిమలు, నల్ల మచ్చలు, చర్మ అలర్జీలతో బాధపడేవారికి వేపాకు ఒక అద్భుతమైన ఔషధం. వేపాకులను మెత్తగా నూరి పేస్ట్‌లా చేసి ప్రభావిత ప్రాంతంలో రాస్తే, చర్మంపై ఉన్న హానికరమైన బ్యాక్టీరియా నశిస్తుంది. మొదట్లో కొంచెం దురదగా అనిపించినా, క్రమంగా చర్మం కాంతివంతంగా, మృదువుగా మారుతుంది. ఇది సహజ సిద్ధమైన యాంటీ సెప్టిక్‌గా పనిచేస్తుంది.

జీర్ణవ్యవస్థ సంరక్షణ: కడుపులో ఉండే నులిపురుగులు, చెడు బ్యాక్టీరియా వల్ల జీర్ణక్రియ మందగిస్తుంది. వేపాకులను తీసుకోవడం వల్ల పేగుల్లో ఉండే ఇన్ఫెక్షన్లు తగ్గి, జీర్ణవ్యవస్థ పనితీరు మెరుగుపడుతుంది. ఇది ఆకలిని పెంచడమే కాకుండా, గ్యాస్ట్రిక్ సమస్యల నుండి ఉపశమనం కలిగిస్తుంది.

రోగనిరోధక శక్తి పెంపు: శరీరంలో ఇమ్యూనిటీ పవర్ తక్కువగా ఉంటే త్వరగా ఇన్ఫెక్షన్ల బారిన పడతాము. వేపాకును మరిగించిన నీటిని తాగడం వల్ల శరీరంలో వ్యాధి నిరోధక శక్తి పెరుగుతుంది. ఇందులో ఉండే యాంటీ-ఇన్ఫ్లమేటరీ గుణాలు జ్వరం, దగ్గు, ఇతర ఇన్ఫెక్షన్ల నుండి మనల్ని రక్షిస్తాయి.

నోటి ఆరోగ్యం, చిగుళ్ల బలం: పూర్వకాలం నుండి వేప పుల్లలతో పళ్లు తోముకోవడం మన సంప్రదాయం. వేప పుల్లలోని చేదు గుణం నోటిలోని బ్యాక్టీరియాను హరిస్తుంది. దీనివల్ల చిగుళ్ల వాపు, నోటి దుర్వాసన, పిప్పి పళ్ల సమస్యలు దరిచేరవు. దంతాలు తెల్లగా, బలంగా మారుతాయి.

ఖరీదైన మందులు, సౌందర్య సాధనాల కంటే మన పెరట్లో దొరికే వేపాకు ఎంతో ప్రభావవంతంగా పనిచేస్తుంది. అయితే, వేపాకును పరిమితంగా వాడటం మంచిది. సంపూర్ణ ఆరోగ్యం కోసం ప్రకృతి సిద్ధమైన ఈ వేపను మీ దైనందిన జీవితంలో భాగంగా చేసుకోండి.

Also Read: ఇంట్లో పాము మొక్క పెంచుతున్నారా? అది అరిష్టమా లేక అదృష్టమా?